Я считаю, что мои проблемы — это мои проблемы и спасать я должна себя сама. Но в то же время я прекрасно понимаю, что если я ни с кем не поговорю, буду продолжать молчать, то будет только хуже и хуже. Из-за этого моего "ящитаю" я не могу никому ничего рассказать, хотя прекрасно знаю, что есть люди, которые охотно выслушают и помогут. Но я не могу пересилить себя. Этот блок слишком прочный.
Раньше я очень любила подавлять эмоции, и теперь это вылилось в то, что я их не могу контролировать. Постоянно раздражаюсь, злюсь, могу расплакаться где угодно и когда угодно.

Возможно, мне нужен кто-то, кто просто возьмет за руку и скажет, что все будет хорошо, что все наладится, не будет выпытывать причину моего состояния.
Но уровень доверия принял минусовую отметку. И, по-моему, это делает людей вокруг меня несчастными. А я не хочу проецировать свое подавленное состояние на них. Поэтому сейчас мне проще вообще ни с кем не общаться.
Я не знаю, что делать.
Мне очень плохо.